Peagi avab uksed CrossFit KÕU, et tuua rohkem energiat, rõõmu ja tervist sinu igapäevaellu. Ootame sind liituma kogukonnaga, kus iga treening viib sind lähemale tugevama, vastupidavama ja enesekindlama iseendani. Meie soov on, et sa tunneksid end hästi mitte ainult täna, vaid ka aastate pärast – täisväärtuslikult ja tervena.
Mida me pakume
ABC
Alustajale mõeldud sissejuhatavad treeningud CrossFit maailma.
CROSSFIT
Funktsionaalne treening, mille keskseks osaks on igapäevaselt varieeruv WOD.
GYMNASTICS
Treening, kus arendame jõudu, kehakontrolli ja osavust läbi võimlemiselementide.